3.蒜苔择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝；用两大匙油炒蒜薹，并加调料（2）放入辣椒丝同炒。
蒜苔花蕾能吃吗 怎么做好吃呢，可以用来炒肉：
2.将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。【备料】五花肉250克、蒜苔花150克、辣椒2个。【做法】
蒜苔花蕾能吃吗 怎么做好吃呢，蒜苔大家都知道可以做成各种菜肴，凉菜，小炒，都非常的好吃，而且吃了对人体也有好处的，可以杀菌，促进消化等等，但是蒜苔也会长出花蕾的，很多人采摘或是买的时候都会去掉，其实这个花蕾是可以吃的，营养价值和蒜苔是一样的，而且非常美味的。
（1）酒1大匙、酱油1大匙、糖半茶匙；（2）盐半茶匙、清水4大匙。1.五花肉洗净，切薄片，拌入调味料（1）略腌。
蒜苔花蕾能吃吗 怎么做好吃呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！