6-8杯(2.5升)水，就能促进净化过程。二、放松运动和瑜伽 心理平衡，对保持酸碱平衡起决定性作用。排酸五大法
酸性体质的人怎么减肥有效果，体液酸化时，理想的补偿方法是进行自体放松运动和瑜伽锻炼。一、饮水
建议多饮用含碱丰富的饮料，如含钙和含镁的矿泉水和草药煎汁。大家都知道每个人的体质是有很大的区别的，所以说每个人都是独一无二的。
酸性体质的人怎么减肥有效果，排除人体过量酸的最重要方法之一是通过肾脏排酸，每天饮足够的水，约
同样的很多的人的身体是酸性体质而对于有些人就是碱性的体质，不同的体质出现的症状当然也是会有一定的区别的，其中现在很多的人特别在意自己的身材，其中就有一些酸性体质的人，所以下面就了解下酸性体质的人怎么减肥有效果?
酸性体质的人怎么减肥有效果温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！