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缩胃按摩减肥法,四招帮你减肥

这类的中药有着很好的清热,排毒的效果。通过按摩腹部和胃,促使腹部的脂肪运动起来,从而胃部也在运动,不停的蠕动,脂肪也就在燃烧了。2.中药收腹缩胃

缩胃按摩减肥法,四招帮你减肥,为了达到更好的效果,在按摩腹部和胃部之后,可还以把有减肥效果的中药包敷在腹部。1.胃部按摩减肥法

缩胃按摩减肥法是现在比较流行的一种减肥方法,可以通过按摩胃部燃烧脂肪,从而达到减肥的目的,也可以通过中药调理收腹缩胃。一般都是艾叶,决明子,荷叶之类的中药。按摩腹部可以减肥,按摩胃部也可以。当然,按摩的力度要适中,速度要以缓慢为主,切不可粗暴按压腹部和肚子,不然会带来反效果的哦!

缩胃按摩减肥法,四招帮你减肥,在实施所谓按摩减肥的时候,要注意按摩的力度,不宜残暴。

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