吃水果时，要以含糖量低为选择原则。吃了水果必须减少主食。西瓜、苹果、猕猴桃含糖量比较低，推荐此类水果给糖尿病患者。水果中不仅含有丰富的水分，还含有大量的糖分，一些糖尿病人对水果敬而远之，担心水果吃多了血糖会高，那么真的是这样吗，下文就介绍一下糖尿病人水果吃多了会血糖高吗。
糖尿病人水果吃多了会血糖高吗，要把水果热量折算到患者一天摄入总热量中，以一天吃200克水果(一到两个中等大小左右水果)为例，则主食建议减少25克，这样才能保证全天饮食热量平衡。要想保持全面的营养，水果是人们不可缺少的。由于水果中含有较多的果胶，果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果会影响血糖的，不过糖尿病人吃水果，要有技巧！即把水果热量与其他食物进行等份交换，不能因吃水果而导致热量超标。水果中含有丰富的维生素等，多吃水果还有助于美容养父减肥瘦身呢。
糖尿病人水果吃多了会血糖高吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！