3、海带茶
痰湿型肥胖怎么减肥，6种茶助你一臂之力，每天2次，能清肺热、化痰湿。冬瓜去皮切成块状，在锅内放水熬红糖，然后把冬瓜倒入熬煮入味，约3小时，滤出冬瓜将其烘干即可。
冬瓜能消痰、利水、减肥，最适合痰湿型肥胖。1、萝卜茶
痰湿型肥胖怎么减肥，6种茶助你一臂之力，人的体质分为很多种，痰湿是其中的一种。
白萝卜100克、茶叶5克，先将白萝卜洗净切片煮烂，稍微加点食盐调味，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。2、冬瓜红糖茶
正常情况下这种体质的人想要减肥会有一定困难，那不妨尝试一下萝卜茶、冬瓜红糖茶、海带茶、泽泻乌龙茶、陈皮茯苓茶、姜汤茶等，效果很不错。
痰湿型肥胖怎么减肥，6种茶助你一臂之力温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！