偏方一:
痰湿体质的减肥方法,做法:将以上原料浸泡在水中,水漫过药面大概2厘米,一个小时候用火煎至沸,大概20分钟后,倒出药汁,加入1小杯开水,再煮沸,15分钟后再倒出药汁,接着将两次倒出的药汁混合。
说到减肥我们一定要根据自己的体质,这样子才可以帮助自己针对性更加健康有效的去达到减肥的目的,而且这样的减肥方法,绝对是要建立在健康科学的基础上的,希望减肥的时候女性都可以重视这些问题。原料:5克黑牵牛子、5克白牵牛子、10克草决明、10克泽泻、10克白术、20克山楂、20克何首乌。说到减肥方法很多人都会各自地说出自己的一个减肥经验,其实想要比较科学健康的减肥,是需要了解一个人的体质的,因为体质不同,其实减肥的方法也是不同的,所以说在生活当中我们,应该根据自己的体质去减肥,那么你知道痰湿体质的人应该用什么样的方法去减肥吗?功效:降脂减肥、去滞化痰。
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