其实方法很简单，定期监测血压就可以了。1、低血压、低血糖
?天气热头晕是什么原因，另一方面，外界气温升高，人体体表血管扩张，血管床容积增大，进一步加重了人体液体量的相对不足。由脑血管病诱发的头晕，对生命的危害是最大的。这两个因素的共同作用导致了血压降低，甚至低血压的出现。下面我们就来具体的讲解一下这些情形。为什么在天气变热的时候血压会变得如此低呢？现在的天气是越发的炎热了，不少的人有头晕发作的迹象，这种迹象与中暑很是类似，其实出现头晕症状，可能与很多疾病相关。如何避免这种情况出现呢？
一方面，天气变热，出汗增多，体表挥发水分增多，起到了一定“利尿”作用，造成人体一定的液体容量的丢失。头晕分真性和假性两种，真性的诱因是脑血管病发作，假性呢，贫血、低血糖诱发的可能性最大，由于浑身无力所造成的头晕，往往被患者称之为“头昏沉”。
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