如果将注意力都集中在在通风部位，疼痛感会十分明显，应该选择看看电影，听听音乐，或者玩玩游戏来转移自己的注意力，可以减轻疼痛。出现痛风时要注意不能用热敷或者热水泡脚，容易加重水肿，炎症加重后会更加疼痛。一般情况下，痛风患者的患处出现在下肢部位，主要是脚趾，可以将脚部抬高减轻炎症。通风疼的厉害怎么缓解?
通风疼的厉害怎么缓解，例如在睡觉时在脚下垫上枕头，下床活动时注意缩短站立时间，避免过多的活动等都可以缓解痛风症状
1、痛风发作过程中，如果十分疼痛，应该使用冰袋或者冰矿泉水帮助关节痛处减轻疼痛。
通风疼的厉害怎么缓解，痛风是中老年人经常会患的一种疾病，痛风一旦发作，是会导致人的关节部位出现疼痛的症状，比较严重的痛风是会影响患者的日常生活以及工作的，患上痛风之后，是需要及时进行治疗的，在积极治疗的同时，还需要在饮食注意，平时饮食尽量保持清淡，少吃高嘌呤的食物，像动物的肝脏等。3、痛风发作时想要缓解疼痛，可以转移自己的注意力。冷敷的方式可以减轻局部的炎症，冷传递之后小血管收缩，能够减轻局部充血症状，从而快速止痛。2、出现痛风关节部位可能会水肿，因为水往低处流，可以将患处局部抬高，减轻水肿之后缓解疼痛。
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