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痛风可以吃泡面吗

嘌呤属于名副其实的“落水狗”,我们在日常吃火锅的过程中,一般人都少不了海鲜、牛羊肉、动物内脏、脑花等等“第一阵容”的高嘌呤食物,这些都属于高嘌呤食物。因为痛风是体内嘌呤代谢紊乱,尿酸生成过多或排泄减少造成的血尿酸水平增高,尿酸结晶盐在体内沉积的结果。其实也不是说所有海鲜都不能吃,如果真的馋海鲜的话就选择海参和海蜇吧,因为海参每100g嘌呤含量42mg,比某些蔬菜还低,而海蜇每100g含量93mg,海蜇皮则低于50mg,这两种痛风患者是可以适当吃一点的。那么,对于已经患上了痛风的患者而言,能不能吃方便面呢?

痛风可以吃泡面吗,禁忌一:啤酒与海鲜同吃导致痛风

而酒精会促进内源性尿酸的生成,海鲜又属于高嘌呤饮食,所以对于痛风病人来说,对待这两种食物应谨慎为佳,而对于非痛风病人,吃这些食物会增加患病风险,但不至于吃一次就导致痛风。泡面对于很多上班族来说就是一种绝佳的选择,首先吃泡面不会耽误自己太多的时间,其次泡面的价格也不是恒昂贵,吃泡面就等于降低了用餐的成本。禁忌二:吃火锅易得痛风

痛风可以吃泡面吗,酒精与海鲜各自都是痛风的高风险因素,加在一起是雪上加霜,分开吃也同样对痛风不利。

第三,泡面方便快捷,对于不会做饭的朋友来说简直就是福音。

痛风可以吃泡面吗
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