房间过于明亮、有噪声，或是冬天烧暖气，室内空气太干燥都可以影响到人的睡眠质量。第二：与躯体疾病有关，如严重的心肺疾病、肾炎、肝炎、中枢神经系统疾病、癌症;
头顶发胀头晕是为什么，第五：单纯性失眠，这是医学心理咨询中最常见的失眠形式，有的长达数十年，原因不明，一般除外其他疾病可下此诊断。那么，头顶发胀头晕到底是为什么呢?
睡眠不好主要原因有以下几种：
头顶发胀头晕是为什么，第三：与心理因素有关，如家庭纠纷、过度疲劳(脑力、体力);
睡眠对于人类来说是非常重要的，因为人类在睡眠当中可以对自身进行调节，如果身体有不是很严重的疾病，睡眠也会发挥出一定的自愈作用。虽然可能引起睡眠不好的外界原因不少，但是环境因素是很重要的一种。第一：与环境有关，如炎热夏天，寒冷冬天，噪音过大;
第四：与精神不好有关，如抑郁症、神经衰弱、精神分裂症皆可导致严重的失眠;
不过生活中有很多人睡眠是不够的，每天可能仅仅睡四个小时，这时候就会导致身体出现一些异常。
头顶发胀头晕是为什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！