按揉太阳穴可快速缓解头痛脑胀症状。可以采取以下方法来缓解：
头昏脑涨还是头昏脑胀该怎么办，想要了解头昏脑涨还是头昏脑胀该怎么办的朋友不妨接着往下看哦！方法二：按揉太阳穴
方法一：推额部的印堂穴
头昏脑涨还是头昏脑胀该怎么办，对于头昏脑涨还是头昏脑胀的朋友来说，心情一定很烦躁，那么头昏脑涨还是头昏脑胀该怎么办呢？太阳穴位于眉梢与眼外角之间，向后一寸陷窝中，以大拇指或食指揉按，先轻后重，并由太阳穴推至风池穴(乳突后1.5寸凹陷中)，然后拿风池穴数下、肩井穴(第七颈椎棘突和肩峰连线中间)18次。头昏脑涨还是头昏脑胀该怎么办？用大拇指自下而上，推至额部，由轻度逐渐到中等度，至局部潮红为止。接下来，本文就为大家介绍缓解头昏脑胀的方法，仅供大家参考。
头昏脑涨还是头昏脑胀该怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！