洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。
头皮痒挠出水是什么病，这也就导致了部分人挠出来发现指甲中有水存在，那么头皮发痒挠出来有水存在是什么疾病吗?
2、洗发水不适合
头皮痒挠出水是什么病，头皮痒是什么回事?
一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。头皮瘙痒应该是所有人都经历过的一种现象，而引起正常人头皮瘙痒的原因，主要是头皮上积累的污垢过多所造成的。每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。1、洗头太频繁
一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。所以出现头皮瘙痒的时候就应该及时洗头，而在头皮搔痒的过程中，相信不少人都会克制不住用手去挠。
头皮痒挠出水是什么病温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！