吃一点不适应的东西，即便稀、便水、便未消化的谷物。
头晕身体虚弱怎么治，属于亚健康。但是我们要找出导致身体虚弱的原因，才能对症下药。身体虚弱的症状表现有：虚弱人特别怕风、怕冷、怕凉、怕寒，接触风寒身体不舒服，常常头昏、头痛，吹不了电风扇，接触不了空调。而治身体虚弱，最好方法便是运动了。虚弱人体质虚，生活能力差，防卫疾病的能力低。每个人都希望自己的身体健康强壮，但是在现实中，有不少的朋友由于各种原因，身体比较虚弱。挑食，食欲差、喝不了冷饮。那么下面我们就来详细地了解一下头晕身体虚弱如何治。据统计人群中约有12%的人为虚弱人。不少的朋友想通过食疗来进行调理身体，进行进补。
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