物神经紊乱,过于紧张,生气可引起胸闷气短,.自我心理调节,注意休息非常非常重要胸闷压气,气短跟心情有很大关系，要保持平和的心态，缓解压力。3、中毒性，如糖尿病酮症酸中毒、苯巴比妥药物等;
经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。呼吸困难可分为五大类：
像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷。1、呼吸性，如哮喘、肺炎等;
4、血液性，如贫血、高铁血红蛋白血症等；
在并不干净的环境下生存的人们，被巨大的生活压力所压迫，有来自社会的压力，工作的压力，学习的压力等等，这些压力会带给人们各种各样的问题，首当其冲的是头晕，胸闷，气短呼吸困难等问题，这些问题看似并不是问题，但确实对人们的生活造成了影响，今天我们就来了解一下它们到底会对我们的生活造成什么影响。
2、心源性，如先天性心脏病、心衰;
5、精神及神经因素，如果心肺检查都正常，(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。
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