4.不当运动：不恰当运动后，也会出现腿酸的症状，如短时间运动强度过大等，严重者小腿下段亦可有轻度水肿。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。
腿酸软无力的原因，必要的时候要熟悉这方面的内容，以防不时之需。3.久坐：办公室工作人员久坐，影响下半身血液循环，容易出现小腿部酸胀无力的情况。
不少人在工作时间久了以后就会发现自己浑身没有力气，这时候人们就想知道是什么原因造成的这种现象，知道原因后也能知道怎么解决这个问题。
腿酸软无力的原因，1.肾虚：小腿部酸胀无力，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。2.腰间盘突出：腰间盘突出压迫神经根，容易导致小腿出现麻木酸胀的感觉。专家表示造成腰酸软无力的原因是有很多种的，如果您想了解这些原因的话，建议您接着往下看。
腿酸软无力的原因温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！