具体方法：双膝并拢固定后，操作者将患者双足抬起双足底与操作者 胸部相接触，双手握住患者小腿踝上，双手及胸部缓慢用力并嘱患者深呼吸使髋膝充分屈曲，各组3-4个，保守治疗者复日6-8组，术后患者复日3-4组即 可。臀肌挛缩是由于臀部的肌肉发生粘连所导致的下肢运动受限影响到日常生活质量。被动锻炼痛若减轻后即进行主动锻。指导意见: 在小儿时期，臀肌粘连不能解除有可能影响到身高问题。目的：维持延长后的长度、改善皮肤挛缩和增加韧带柔韧性
臀肌挛缩症该如何手术呢，如果出现了肌肉痉挛的现象发生，那么患者要注意及时的采取治疗的方法进行相应的治疗，尤其是一些患者患上了臀肌挛缩症的问题出现了，这个疾病治疗起来是很难的，因此需要采取手术的方法进行治疗，那么臀肌挛缩症该如何手术呢?那么下面我就为大家来介绍一下这个问题吧。双膝并拢固定，双手抓住牢固支持物进行下蹲训练，要求次数同被动。对于成人来说，如果对日常生活影响不大，是可以不做手术的。1、并膝屈髋屈膝(或称下蹲)锻炼有主动锻炼和被动锻炼两种;被动屈髋屈膝适用于不能领会锻炼目的及方法、无法主动配合的6岁以下保守治疗患者和术后早期 (有缝合的1周内，微创的12小时后)需要锻炼协助引流但因疼痛不能很好锻炼到位的患者。
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