2、饮食宜清淡和容易消化。
突然头晕想吐什么原因导致的，1、积极参加体育锻炼。那么，突然头晕想吐是什么原因引起的呢？体质差者可提高身体素质，体胖者可增强气血运行，加速排泄水湿痰饮。
头晕如何缓解？我们的大脑每天都需要高效率的工作，这样才能保证我们能说、能写、能动，但是，如果大脑的功能出现了异常，可能我们就会出现一些不好的感觉。
突然头晕想吐什么原因导致的，头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的,需要找到原因才能正确治疗。
比如平时会感觉到头晕，头晕的同时就会产生一种想要呕吐的感觉，而这种症状可能会突然出现，令人防不胜防。
突然头晕想吐什么原因导致的温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！