将猪心洗净，与三七共煮，待猪心熟后加入蜂蜜。
晚上失眠多梦白天头晕要怎么办，1、 在枕头旁边，放１０克左右切成丝的生姜，就能催人入眠。? ?多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。
药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，另外，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。希望下面介绍关于“失眠”的偏方能对你有所帮助。有很多人一到了晚上就会失眠，但是白天的时候有头晕，没有好的精神状态，这样的一个问题对我们的健康以及生活工作等都会造成影响，所以大家对于为何会引起晚上失眠多梦，以及应该如何有效的调节，都应该科学的认识，这样才能够让自己拥有更加高质量的睡眠。2、猪心１个，三七、蜂蜜各３０克。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
晚上失眠多梦白天头晕要怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！