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胃病吃粗粮好不好呢

可能就是慢性胃炎引起的症状,与你的饮食及生活习惯还是有关系的。有胃病的黄豆是万万不能吃的,不能吃的东西你怎么做也不能吃,清补的再好,不要大补,古语说虚不受补。胃病这种症状在我们的生活中是比较常见的,它可能是因为我们经常不吃早餐引起的,也可能是因为消化不良导致的,但是我们要知道胃病患者在生活中应该如何去搭配自己的饮食问题。现在的情况还是不适合吃粗粮的,还是会影响消化的,建议你要注意生活及饮食习惯,饮食要有规律,平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃碳水化合物,蛋白质和维生素,加强体育锻炼,保持身心愉快。每天吃饭放一点胡椒粉在菜里,坚持就不会胃痛了,胡椒粉还有暖胃的功效,肠胃方面胃好肠就好。对于胃病患者,你们是不能食用太多粗粮的,因为粗粮是比较难以消化,并且对于你们来说会产生反酸的症状。

胃病吃粗粮好不好呢
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