宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。
胃里难受吃什么食物好，水果类：
胃里难受吃什么食物好？1、苹果：味甘、性凉。
胃里难受吃什么食物好，适量多吃一些对胃没有刺激的，或者有养胃护胃作用的食物。感觉到胃里很难受，这时候要结合自身情况查找原因，比如说饮食习惯不好的因素，年轻人在饮食方面比较随意，经常暴饮暴食，还有经常吃一些难以消化的食物，这就会导致胃不舒服，大家要养成良好的饮食习惯，还要注意是情绪波动因素造成的胃部难受，感觉胃难受的时候可以吃下面这些食物帮助缓解。作用：健脾补气益胃，生津润燥。胃不舒服的时候，首先要控制饮食，不要吃生冷食物，对胃有刺激的食物也不要吃，否则会增加胃的负担，会更加不舒服。如以下几种食物
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