有以下几点注意：
胃烧心反酸要注意什么，那胃烧心反酸要注意什么？2、饮食油腻：脂肪可延缓胃排空，能够刺激胆囊收缩素的分泌引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃，由于进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感，使胃膨胀。看下面的介绍
1、暴饮暴食：春季万物复苏，草木生长旺盛，不少人的胃口在这个时候也特别好，而饱食后易出现食管下部括约肌一过性松弛，容易引起胃内容物的反流。? ?由于现在生活条件的不断变好，很多时候，人们在生活中都喜欢暴饮暴食，因此常常会有胃烧心反酸的感觉，有时还会伴随轻微的疼痛，这些都是因为这些不好的习惯所导致的。因此平时应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。? ?胃烧心反酸要注意什么？因此，平时饮食不宜过饱，进食时应该细嚼慢咽。但大部分的人都没有很好的注视这块，以至于后期发生胃病的危险。
胃烧心反酸要注意什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！