不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
胃疼吃什么吐什么要怎么办，4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
在日常生活当中，我们往往因为饮食和作息不得当，或者是在应酬过多，出现了胃部的疾病，胃病也是有轻有重，往往比较常见的一个现象，就是胃疼。
胃疼吃什么吐什么要怎么办，3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃 。在胃疼的时候，我们应该吃一些什么样的食物，才能缓解胃部疼痛，同时还具有养胃的功效呢?今天小编就胃疼调养的问题给大家来讨论一下。
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