西柚、苹果中有钾、维生素C和纤维素，能帮助消化吸收。
五一前三天减肥食谱 轻松享瘦，晚餐：糙米饭1碗、生菜炒肉、冬瓜海带汤。
第一天：糙米饭提供能量促进吸收
五一前三天减肥食谱 轻松享瘦，午餐：青菜沙拉1份、海鲜意大利面、苹果1个。五一假期马上就要到了，很多想瘦的MM开始着急不知道吃什么减肥食谱好了。减肥理由：面包、糙米中含有碳水化合物，能提供能量。早餐：西柚半个、烤土司1片、黑咖啡1杯。
下面编辑推荐五一前三天的减肥食谱，让大家在轻松中变瘦。
五一前三天减肥食谱 轻松享瘦温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！