食用功效：补血益气，强身通乳。1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。
?下奶食谱的做法大全，下奶食谱大全：
3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，淋入绍酒爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐、味精、胡椒粉调味即可。大枣煮猪脚
?下奶食谱的做法大全，女性生产后在饮食上要注意，这个时候对油腻、辛辣食物不能选择，否则对自身健康影响很大，而且对宝宝喂奶的时候，也会让宝宝有消化不良情况，尤其是奶水太油腻的话，宝宝是很难消化的，这点女性也是要注意，有的女性会出现奶水不足，这就需要一些下奶食物，那下奶食谱大全中对此也有一些介绍。
制法：
2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。
?下奶食谱的做法大全温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！