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下半夜睡不着什么原因

1.原发性失眠

下半夜睡不着什么原因,大家知道下半夜睡不着的什么原因是什么吗?通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。其实,导致这种情况的原因有很多,例如环境因素、睡眠时间过长等。失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。睡眠,其实是让身体得到休息的一种方式。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标,主要是一种排除性诊断。当然,如果是失眠引起的话,最好治疗一下。

但是很多的人却会出现上半夜可以入睡,但是下半夜却失眠的情况。

下半夜睡不着什么原因
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