红薯本身养胃，其富含的膳食纤维能消食化积，增加食欲。
夏季养胃，红、黄、绿三种食物不能少，红薯消食去积
平时，吃点红薯粥、蒸红薯是不错的选择。夏天到了，很多人食欲随气温升高而逐渐减退，总喜欢吃些凉的、刺激的，结果往往吃坏了肠胃。红
夏季养胃，红、黄、绿三种食物不能少，但红薯也能促进胃酸分泌，所以平时胃酸过多，经常感觉反酸、烧心的人不宜吃。其实夏季养胃，不妨试一试红、黄、绿三种食物。
夏季养胃，红、黄、绿三种食物不能少温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！