3、孕妇要选择正确合理的时间进行游泳练习。游泳时，要选择不易紧张的时间(上午10点至下午2点)，如果水温太高，会有疲倦感。下水之前，必须先量血压和脉搏，以及做各种检查。
夏季孕妇游泳需注意什么，合格的人在水温29—31℃、并有专门教练的条件下，才能下水游泳。1、水温最好能够保持在30℃(85T)左右，一方面在这种水温下，肌肉不容易抽筋，也不太容易疲劳，另一方面，这样的水温也不会因为太热，而使你体温升高。
在以前的社会中，怀孕妇女禁忌的地方有很多，但是根据现代的思想来看，这些禁忌一点都不科学，并不能一直延续下去。
夏季孕妇游泳需注意什么，如果水温在28℃以下，会使之紧张，可能导致早产或流产。2、并非每个孕妇都能游泳或能在任何地方游泳。例如：孕妇不能游泳，现在，夏季照样游泳的孕妇有很多，因为这是一项很有益处的活动，不过，以下有几点是需要大家注意的。
夏季孕妇游泳需注意什么温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！