香菜一般作调料,但不可多食。然而,在哺乳期的时候,我们是可以吃香菜的,因为香菜并不会对奶水造成影响,而且香菜还具有驱风散毒的功效。
香菜影响下奶吗,此外,吃香菜不会影响奶水。哺乳期能吃香菜吗
那么哺乳期能吃香菜吗?
香菜影响下奶吗,许多朋友在外面餐厅吃饭或者自己制作菜肴的时候,都会加入一些香菜来增加菜肴的味道。香菜芳香健胃,驱风解毒,并有促进周身血液循环的作用。哺乳期是我们喂养宝宝的关键时期,这个时期,母亲的奶水要充足,才能够满足宝宝的需要,所以在哺乳期的时候,应该适当的吃一些可以下奶的食物,更好的促进奶汁的分泌。对于哺乳期的女性朋友来说,在这个时期你们应该要多吃一些鱼类和鸡汤,这些食物对于下奶的作用是比较大的,可以促进我们奶水的分泌,对于喂养宝宝是非常关键的,而且可以提高蛋白质含量。香菜不仅好吃,而且对人体也是有很多好处的,孕妇食用香菜是不会有影响的,有担心食用香菜会影响下奶的朋友就可以放心了。
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