西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸外，还含有番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。苹果中除了富含丰富的维生素，其含有的纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用，对于便秘效果不错。猕猴桃清除体内垃圾，含有较多膳食纤维和蛋白质分解酵素，可快速清除体内堆积的有害代谢产物。今天，小编要分享的是怎么缓解消化不良的症状，希望可以帮助到患有这种症状的人。
消化不良怎么治好呢，因为生活的快节奏，工作的压力，不良的饮食习惯，导致许多人都患有胃病，而且年轻人的发病率也在逐年的增高。3、西红柿
1、苹果
消化不良怎么治好呢，2、猕猴桃
在胃病的各种表现中，消化不良又是非常的常见，患者往往会仅仅吃上一点，就会有饱腹的感觉，而且胃里还会出现胀痛的感觉。
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