3、增强抵抗力：
小青柠檬功效作用有哪些，因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，即有舒缓疲劳功效。1、增强脑力：
若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。
小青柠檬功效作用有哪些，柠檬其实大家应该是再熟悉不过了可以作为一种水果，也可以在烹煮食物的时候放入，而且食用方法也比较方便简单，清水泡柠檬就是比较方便的一种方式，尤其是青柠檬，可以起到很好的增强脑力，消除疲劳以及脚部酸痛的问题，还能够提高身体的抵抗力免疫力。
而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，能有效改善血液循环不佳的问题。2、消除疲劳和脚部酸痛：
小青柠檬功效作用有哪些温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！