原因一，肠道蠕动过快了
夏天吃凉的拉肚子，有时候人们由于吃了太辣的东西，就想要喝凉的东西解辣，像是冰可乐等等。尤其是吃火锅后，冷的、辣的，交替刺激，蠕动加速，导致排泄次数增多。这对于胃比较好的人来说，可能没有什么事情，但是对于肠胃本身就不好的人来说，吃凉东西，极其容易拉肚子。肠道的蠕动有自己的规律，通过蠕动将食物营养吸收后，再排出体内。一到夏天，因为太过炎热，人们就比较喜欢吃凉东西。尤其在空腹状态下，这种现象更容易发生。
而冷的或辣的食物，会刺激肠道加快蠕动，导致食物还没有消化，便排出体外。特别是在户外进行大量运动后。
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