可在中医医师指导下进行针灸按摩、中药薰洗、中药外敷、中药内服等内外兼治加功能锻炼的方法加以综合治疗。热敷分为干热敷和湿热敷。当然运动的损伤撞击等也是会造成膝盖疼痛的，膝盖疼痛是可以进行中医治疗的，热敷就是其中的一种，膝盖疼痛热敷真的好吗？干热敷是用热水袋热敷，敷于膝盖上，每次20～30分钟，每日1～3次。
膝盖疼痛热敷的方法，在生活中，我们经常会出现膝盖疼痛的现象，特别是当气温降低或者阴雨天气的时候，很可能还会加重膝盖疼痛。湿热敷是把毛巾或纱布浸在热水盆内，取出并拧至半干，敷于膝盖上，再盖个棉垫，防止热气流失，每5分钟更换一次，敷20～30分钟，每日可敷1～3次。中医将本病列入痹证范畴，认为本病是由于正气虚弱，外感寒湿，或跌打损伤致气血瘀阻，痰湿内生，流注于肌肉关节而发病。热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，也可缓解肌肉痉挛、松弛神经、改善筋腱柔软度。这就说明引起膝盖疼痛的主要原因就是着凉，所以就会出现风湿病。
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