专家特别提醒一些爱美的女士，在天气寒冷的时候不要穿裙子，这样很有可能冻出某些风湿性膝关节炎，当气温低于16℃时，就要及时加衣，甚至要开始穿护膝保护膝关节。膝关节受冷的话，血管会收缩，血液循环会变差，这样疼痛就会加重，所以天气寒冷的时候一定要注意保暖。
膝盖怕冷土办法有哪些，如果膝盖出现持续性的疼痛，就要引起大家重视了，需要及时的就医进行检查。2、不接触或少接触冷水
有很多朋友到了冬天时候，都会觉得膝盖特别怕冷，如果穿衣不够的话，膝盖位置总会有刺痛的感觉，这样的现象出现很有可能是因为膝盖上患有了一些疾病，比如骨刺、关节炎等膝关节疾病。风湿性关节炎的患者要记得随时留意气象预报，在寒潮袭来或者天气变化的时侯加强防寒保暖，并尽可能不接触冷水。1、注意保暖
膝盖怕冷土办法有哪些，条件允许的话可以戴上护膝，防止膝关节受凉，带那种松紧适宜的护膝，因为如果护膝带的太紧，反而会阻碍局部的血液循环，加重病情。膝盖怕冷，首先就要做好保暖的方式，也可以适量的穿上一些护膝用具，这样也是会起到很好的保护膝盖作用，再就是饮食上可以多吃一些暖身的食物，比如羊肉、生姜、红糖等。
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