二.平时怎么保养膝关节
膝关节骨头响怎么回事，不伴有疼痛或不适感，弹响后常有轻松感。接下来我们来看看吧。不需要担心。
考虑为生理性关节弹响，是来自关节腔内的清脆、单一、无痛的爆裂样音响。人体膝盖关节是人们重点保护的部位，特别是对于一些上了年纪的老人来说，平时避免剧烈运动，可以适当的多活动可以保健腿部，不可过度的劳累，冬天了天气转冷要多穿衣裤注意保暖。
膝关节骨头响怎么回事，一.膝关节骨头响怎么回事？常见于关节发育的成熟期，幼年部发生，少儿期少见或弹响声较为顿弱，中青年期多见，老年则逐渐减少。有的人经常听到膝关节骨头响的声音，膝关节骨头响怎么回事？
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