称为髌上囊。关节囊较薄而松弛，附着于各骨关节软骨的周缘。
膝关节痛中医注意什么，有些人会选择贴膏药的方式，有些人可能会选择西药或是中药类的口服药，又或是中医类的外部理疗法。关节囊的滑膜层广阔，除关节软骨及半月板的表面无滑膜覆盖外，关节内所有的结构都被覆着一层滑膜。下面小编将告诉大家关于中医在治疗膝关节痛方面的知识。关节囊的周围有韧带加固。膝关节疼痛来自不同的方面，也会对身体造成不同的影响。在髌上缘，滑膜向上方呈囊状膨出约4厘米左右。
前方的叫髌韧带，是股四头肌肌腱的延续（髌骨为该肌腱内的籽骨），从髌骨下端延伸至胫骨粗隆，在髌韧带的两侧，有髌内、外侧支持带，为股内侧肌和股外侧肌腱膜的下延，并与膝关节囊相编织；后方有腘斜韧带加强，由半膜肌的腱纤维部分编入关节囊所形成；内侧有胫侧副韧带，为扁带状，起自内收肌结节，向下放散编织于关节囊纤维层；外侧为腓侧副韧带，是独立于关节囊外的圆形纤维束，起自股骨外上髁，止于腓骨小头。一般老年人多有膝关节疼痛，尤其是在阴雨天，疼痛会更加严重。
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