立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。1、健康饮食
擤鼻涕有点血丝但回吸没有，此外，还应多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，这对护肝益肺是大有好处的。下面咱们就来详细看看方法吧。
秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。鼻子有血丝的现象，在平时的生活中很常见，根据血丝有无回吸可以分为很多种类型，擤鼻涕有点血丝但回吸没有这种现象很有可能是秋天天气干燥造成的，在干燥的环境中也是很容易出现这种现象的。2、调理脾胃
擤鼻涕有点血丝但回吸没有，秋季养生要点
年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。做好秋季的养生就非常重要了，这样能尽快的解决鼻子有血丝的问题。
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