1正常人的静态心率(不怎么活动)是60-100每分钟，也可以超出这个范围，一般运动员偏低，不怎么活动的人偏高。心率可因年龄、性别及其它生理情况而不同。同一个人，在安静或睡眠时心率减慢，运动时或情绪激动时心率加快，在某些药物或神经体液因素的影响下，会使心率发生加快或减慢。有些人群心脏可能出现功能性疾病，这时候我们就需要通过心率正常值表来参照，进行疾病的症状判定。经常进行体力劳动和体育锻炼的人，平时心率较慢。
心率正常值表的讲解，初生儿的心率很快，可达130次/分以上。我们身体内部的心脏都会遵循着正常的心率跳动，在一个正常范围内进行有规律的跳动。
正常成年人安静时的心率有显著的个体差异，平均在75次/分左右(60—100次/分之间)。在成年人中，女性的心率一般比男性稍快。而我们在进行激烈的运动之后可能会出现心率跳动加速的症状，这是属于正常现象。
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