同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂的含氧量增加，加速了动脉粥样硬化的形成。高血压患者的心理表现是紧张、易怒、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。? 因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。患者可通过改变自己的行为方式，培养对自然环境和社会的良好适应能力，避免情绪激动及过度紧张、焦虑，遇事要冷静、沉着；当有较大的精神压力时应设法释放，向朋友、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中，使自己生活在最佳境界中，从而维持稳定的血压。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。? 一般血压上出现问题之后，首先要去医院做一个全面的检查，高血压是因为血管里面的压力变大的原因的。
?血压或高或低怎么办，长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。
看看是不是会引起其他疾病的出现，当然血压高会引起心脑血管疾病,所以需要特别注意的，血压有时高有时低的情况之后，一般通过饮食调节可以调节过来的，但是还是建议去医院做一个检查，听取医生的治疗意见治疗，下面我来说一下应该怎么办.
?血压或高或低怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！