比如，苦瓜由于含有苦瓜皂甙，堪称“植物胰岛素”；黄瓜爽脆甘甜，含糖量却仅占1.6％，同时维生素C、A、B以及其他营养素的含量还很丰富。在这种情况下，切不可盲目减药。一、饮食清淡吃油吃盐少 首先，盛夏时节，气温偏高，有不少人会“苦夏”，即炎热的天气影响了食欲，胃口不开自然糖的摄入量也会相应地减少。不过这一点也容易引起糖尿病患者的误解，认为血糖下降了，可以减服降糖药了。
?血糖低会头晕吗，而随意的减药甚至停药，正是许多糖尿病患者血糖长期降不到正常的一个重要原因。总之，盛夏是一个天然降血糖的好时机，糖尿病患者不要错过！? 一般出现血糖低，有时候会出现头晕的情况了，血糖低是一种比较常见的疾病，当然引发她血糖低的原因也是很多的，还是一般归纳为以下3种是最主要的原因，出现了血糖底之后，一定要在自己的饮食上注意，及时补充糖含量，在平时要多吃一些含糖量比较多的食物，当然也有一些能量比较高的，下面我来说一下具体的原因.
? ?而且，夏季饮食多清淡，糖、油、盐等吃得较少，犹如采取低糖饮食疗法，即便是吃，人们大多也会选择夏季上市的各种瓜果蔬菜，而这些瓜果蔬菜中有很多对于糖尿病患者来说是很有益的。因此，虽然盛夏血糖在上述多方面因素的协同作用下有可能下降，但下降幅度会因每个人而有所不同，同一个人在不同的时间也会不同。
?血糖低会头晕吗，? ?导致血糖低的三原因 夏天是一年中血糖最低的阶段，也就是说血糖比较接近正常值。
?血糖低会头晕吗温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！