火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。1、 主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
血糖高可以吃火龙果吗，火龙果虽然吃着不甜但含糖量是很高的,火龙果，又称红龙果。
许多朋友都觉得火龙果具有的好处是非常多的，感觉它的味道不甜，所以高血糖的患者应该可以食用的，这样的想法是错误的。2、 血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。原产于中美洲热带地区。血糖高吃什么好呢?
血糖高可以吃火龙果吗，火龙果是一种糖分较高的水果，所以高血糖患者是不宜食用的。
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