高血压患者合并血脂异常的中医体质分型以气虚质、痰湿质、瘀血质三者最多，男性者以痰湿质型体质为主，女性以瘀血质型体质为主；随着年龄的增大，兼夹类体质呈增多趋势。多吃富含膳食纤维、钙、钾、镁等的食物，尤其是食用马铃薯、胡萝卜、南瓜、西兰花、菠菜等蔬菜，有助于血压的降低；
血压高血脂高怎么调理效果好，尽量不吃腊肉、肥肉、黄油、动物油、鱿鱼、蛋黄、螃蟹、火锅等油腻之品。一、生活节制
做到饮食有节，不暴饮暴食、不大鱼大肉，少吃油腻辛辣之品。还可多食用山药、黑木耳、甲鱼、苦瓜等，富含蛋白质，可以保持血管弹性；
血压高血脂高怎么调理效果好，高血压高血脂对健康危害特别大，容易导致心血管疾病的发生，容易引起动脉粥样硬化，形成脑血栓，或者是冠心病，对于高血脂高血压患者来说，平时要注重良好的生活调理，要做到饮食有节，不要大鱼大肉，另外要做好体质方面的调养，多吃一些具有降低血压和血脂的食物。二、体质调理
每天摄入适量的水果，因其含有果酸、果胶、拧檬酸等，对降低胆固醇，防止血管硬化有作用，如苹果、猕猴桃等；
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