菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖 、降低血压 。当然也要注意，对于寒凉体质或身体素质较差的人士还是要少吃。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。除了红茶外，菊花茶、山楂茶等都是非常好的选择。 对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。血脂高是可以喝红茶的，红茶能有效的帮助消化过多的油脂，这在一定程度上能够起到预防病情的效果。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
血脂高的人能喝红茶吗，因此做为高血脂人士可以喝一些这方面的茶饮。
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