这种方法能清洁牙面和刺激牙龈组织的血液循环,增进牙周组织健康。洗刷唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙龈方向，使刷毛进入龈沟和邻间区,部分刷毛压于龈缘上作前后向短距离来回颤动。
牙齿内侧怎么刷，刷毛紧压在牙面，使毛端深入裂沟区作短距离的前后向颤动。生理刷牙方法
刷牙这是人们每天都需要做的一件事情了，然而大多数的人都没能采取正确的刷牙方式。这种方法由于清洁能力较强，克服了拉锯式的横刷法的缺点，而变为短横刷，能有效地除去牙颈部及龈沟内的菌斑，按摩牙龈，还可避免造成牙颈部楔状缺损及牙龈萎缩。将牙刷毛与牙面接触，刷毛顶端指向冠方，然后沿牙面向牙龈轻微拂刷，类似咀嚼纤维性食物对牙面的摩擦动作。比斯刷牙法
牙齿内侧怎么刷，有些人刷牙会只刷牙齿表面而遗漏牙齿的内侧，长此以往对于人体的牙齿是很不好的，非常容易在牙齿内侧形成有牙垢从而引起一些牙齿疾病，因此牙齿侧面也是需要人们注重一下的，那么下面就来介绍一下牙齿内侧怎么刷。
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