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牙齿松动应该吃什么，芭乐/香蕉
芹菜
牙齿松动应该吃什么，热带水果含高维C可维护牙龈健康。纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。牙齿出现松动这个不是老年人的专利，很多年轻人因为一些原因也出现牙齿松动的情况，而因为牙齿松动自己饮食也受到影响，很多患者因此没有食欲，营养也容易根不是，其实大家可以通过吃一些食物来坚固牙齿，并且可以让自己的病情缓解，那么，牙齿松动应该吃什么?下面就介绍一下牙齿松动吃什么。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
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