3、刷牙方法的选择：除采取前面所述的适宜的刷牙方法以外，使用轻柔的力量刷牙也尤为重要。不适当的方法引起的软组织损伤，最常见的是牙龈组织的萎缩，引起牙体硬组织的损伤多为磨损及颈部楔状缺损(如图3箭头所示)，并由此而引起的牙颈部敏感。
牙齿刷坏了怎么办，刷牙的注意事项
2、牙膏的选择：慎选摩擦剂粗糙的牙膏。刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在于清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残屑，减少口腔细菌和其他有害物质，防止牙石的形成。因此在刷牙的过程中应从以下三个方面加以注意：
牙齿刷坏了怎么办，不要以为每天都注意刷牙可以避免牙齿的问题，其实有的人在刷牙的时候，因为方法不正确或用力过猛，会导致把牙齿神经刷的很敏感，很有可能会导致牙齿被刷坏，下面我们要看一看关于刷牙的注意事项，需要认真的了解。
但是，如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会引起各种不良后果。1、牙刷的选择：建议选用软毛牙刷。
牙齿刷坏了怎么办温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！