刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。开始时是软的，慢慢的逐渐钙化变硬。平时每天坚持刷牙，并且饭后及时的把堵塞在牙齿缝里的残留物剔除。牙齿结石怎么自己去掉?
牙齿结石自己怎么弄掉，牙结石是有食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞以及唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。
牙齿结石是现实生活中十分常见的一种口腔疾病，患有牙结石不仅会影响到正常咀嚼食物，同时也会容易导致口腔出现异味，或者是牙齿疼痛的现象，患有牙结石需要及时去除，而自己去除牙结石的方法也有很多种，可以通过刷牙的方式来控制，可以轻轻的洗刷牙齿部位，可以减轻症状。预防
牙齿结石自己怎么弄掉，在刚刚形成的时候牙结石是软的，可以通过刷牙减轻或控制一下，一旦形成钙化后刷牙是没有效果的，只有通过洗牙去除。
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