1.补充维生素、矿物质。3.宝宝尽量少吃甜食。如果正处于长身体的时期，牙齿的发育需要多种维生素，如维生素a、d、c和矿物质(钙、磷、镁、氟等)。2.养成良好的喂养习惯。牙龈肿痛是一件令人非常痛苦的事情，食欲也跟着下降，吃什么都没有胃口，其实牙龈肿痛牙齿活动的根本因素还是跟牙龈炎症有关系，各种炎症一起侵袭之后，牙齿都会出现松动症状，最终导致了牙龈肿痛，儿童、成年人朋友都可能发生这个病症，如何才能帮助大家有效的进行预防工作？甜食是影响宝宝牙齿的大敌，糖果、带黏性的甜食或碳酸饮料都会引起蛀牙，还会影响食欲，因此要避免宝宝就餐前尤其是睡前吃零食或糖果。因此，出牙期间的饮食调理很重要，要给予富含蛋白质、钙质、维生素类的食物，如肉类、鱼和虾皮、蛋、牛奶、豆浆、豆腐、水果、蔬菜等，促进宝宝牙齿的健康发育。每次喂养食物后，再喂几口白开水，以便把残留食物冲洗干净，如有必要父母可戴上指套或用棉签等清除食物残渣。
牙龈肿痛牙齿活动受阻该如何调节温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！