3、揉四白穴：用从手食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指处)。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
眼部怎么按摩穴位呢，那么，按摩哪些穴位会起作用呢?应该怎么按摩比较好呢?
2、挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合。
眼部怎么按摩穴位呢，现在人们的许多工作都离不开电脑，可是长时间的在电脑前工作，就会让眼睛变得疲劳、干涩、酸胀，甚至视力在一天天的下降。
然后依次按摩眼睛周围的穴位。1、揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。这时候如果能在工作累了的时候，按摩按摩眼睛周围的穴位，就可以很好地缓解眼睛的疲劳。
眼部怎么按摩穴位呢温馨提醒：随时光飞逝，岁月变迁，文章观点，准确性、可靠性、难免有所变动，因此文章观点仅供参考！