在腹腔内压力增高时，仰卧又容易使人产生胸闷、憋得慌，呼吸不畅的感觉。一起来看看仰卧呼吸不畅的原因。这样仰卧着，还会自觉不自觉地把手放在胸前，使心肺受压，容易做噩梦。
仰睡呼吸不畅的原因是什么，仰卧是最常见的睡卧姿势。睡觉是一天之中最放松的时候，这时不用拘谨，不用刻意的保持我们在他人心目中装出的形象，以最放松的姿态享受在床上。 仰卧时，睡着后上颚后部的软颚会向鼻咽部垂下，半堵住呼吸道，因此仰卧容易打酣，甚至憋醒。不少人睡眠醒来，觉得头昏眼花，腰酸背痛，疲惫不堪，究其原因，主要是因为睡姿不当造成的。中医学称这种睡眠姿势为尸卧，采用这种睡姿，身体和下肢只能固定在伸直部位，不能达到全身休息的目的。人类的睡姿千奇百怪，不合适的睡姿也许会导致睡眠质量降低，比如很多人在仰睡的时候会感觉到呼吸困难，那是什么原因导致我们呼吸不畅的呢？
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