减少眼睛的使用时间，在工作和学习中，要选择光线柔和的环境，用眼时间不宜过长，做眼保健操让眼睛放松。与角膜炎症相比，结膜炎的症状相对较轻。轻微的结膜炎可能是因为用眼过度、休息不好或者眼睛受刺激，很多女孩喜欢戴美瞳，而且不注意卫生，这也容易引起结膜炎。眼睛发炎的情况相信很多人都经历过，这是很容易发生的一种病症，因为眼睛是开放式的，除了睡觉，其它时间眼睛都是睁开的，因此，眼睛是很容易生病的，眼睛发炎就是一种常见的眼病。
眼镜发炎怎么办，眼睛发炎是一个大概念，很多人对此并不了解，其实眼炎分为两种情况:结膜炎和角膜炎，它们的严重程度有区别，疾病的症状也不一样，需要仔细鉴别。一般眼睛炎症的原因通常是结膜炎,主要症状是眼睛发红、疼痛、瘙痒等等，觉得特别痛苦,这些症状都是结膜炎引起的,眼睛出现这些症状时要警惕。眼睛发炎的话，可以先不做任何的处理，先观察，使用一些消炎的眼药水，如果发炎的症状还不能得到缓解的话，如果病情加重，一定要及时去医院眼科进行相关的检查，平时一定要多注意休息，尽量不要用眼时间太长了，平时养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，减少看手机玩电脑的习惯。第一.如果发现眼睛发红、疼痛，注意要停止工作，特别不要看电脑，可以闭上眼睛休息，如果继续刺激眼睛，情况会更严重。
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